La sarriette : une plante méconnue

C'est une plante que j'utilise régulièrement sous forme de tisane pour ses différentes propriétés, mais elle peut être utilisés comme assaisonnement dans la nourriture. Tentez de la mélanger avec de la purée de pomme de terre, c'est divin. Elle reste une herbe assez méconnue du grand public pourtant, elle a des mérites que certains ne connaissent même pas.

La sarriette c'est quoi ?

Son nom latin est Satureia hortensis (sarriette des jardins), mais il en existe au moins 15 autres sous-espèces. Elle pousse de manière spontanée dans le bassin méditerranéen, les lieux sec, rocailleux et ensoleillés (sols calcaires, sableux, caillouteux) ce qui signifie qu'elle pousse aussi en montagne. C'est une plante vivace et très facile d'entretien, en effet elle n'a pas besoin de soins particulier. Elle a un faible besoin en eau, donc inutile de l'arroser sauf en période de très forte chaleur. Sa floraison dure de juillet à octobre (septembre dans des régions plus froides). Elle permet aussi de repousser les mouches et plantés dans le potagé, elle protège des pucerons.

Ses propriétés

En tant que plante

Elle possède des propriétés qu'on connaît et d'autres beaucoup plus méconnues. En voilà une liste non-exhaustive :

• Stimulante : aphrodisiaque
• Antiseptique
• Stomachique : elle aide à la digestion, notamment celle des haricots
• Carminatif : pour se débarrasser des ballonnements intestinaux
• Expectorant : pour arriver à cet effet, elle peut être utilisée en cataplasme sur la gorge et les poumons ou par tisane
• Vermifuge
• Légèrement astringent

Mon petit secret est d'en faire une tisane et de la boire tous les jours pour stimuler les fonctions hépatiques et ainsi nettoyer mon foie. En cas de forte consommation d'alcool, elle peut soulager les effets de la gueule de bois, même si les effets immédiats sont parfois peu ragoûtants.

Pour préparer la tisane, comptez 30g par litres d'eau, en cas de troubles digestifs buvez-en trois fois par jour et pour maintenir votre foie en bonne santé, une fois par jour suffit.

Il est aussi possible d'en faire une décoction et de la mettre dans son bains pour des effets fortifiants.

Huile essentielle

La sarriette des montagnes est distillée en huile essentielle. En voilà les propriétés :

• Antiseptique : toutes infections d'ordre respiratoire, gynécologiques, urinaires ou intestinales
• Antibactérienne
• Prévient certaines maladies tropicales :
• Tonifiante : particulière utilisée contre la fatigue nerveuse

En prévention lors d'un voyage dans un pays tropical : 2 gouttes dans 1 cuillère à café de miel avant chaque repas.

En cas d'infection, il faut l'utiliser de manière locale uniquement.

En cas de fatigue : 2 gouttes dans une cuillère à soupe d'huile végétale, massez le plexus solaire avec.

Pour les indigestions et la digestion difficile : mélangez 10 gouttes et 10 goutte d'huile essentielle de citron, versez-en une goutte dans un cuillère à soupe de miel après le repas.

Dans votre savon liquide, pour l'action antiseptique et antibactérienne : ajoutez y 30 gouttes plus 30 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse dans 100ml de savon.

Faites attention si votre peau est sensible, elle peut se montrer irritante, elle doit toujours être diluée dans de l'huile végétale. Comme certaines huiles, elle est déconseillée chez les femmes enceintes et aux petits enfants de moins de 6 ans. A noter qu'elle ne se diffuse pas.

Propriétés magiques

En magie, je ne l'utilise que pour créer des potions aphrodisiaques. Associée à d'autres plantes ou racines, elle est parfaite pour rendre la libido à une personne. Je ne lui connais aucune autre propriété magique, car pendant le Moyen-Age, elle a été diabolisée, donc potentiellement inutilisée. Je vous parlerai de la création de potions, philtres etc. plus tard.

La myrrhe : un encens antique

Je continue ma série sur les encens, car en magie, ils sont très importants. Il lient le monde physique au mondes invisibles et nous permet ainsi de rentrer en connexion avec les forces évoquées. Ils nous mettent dans un état de bien-être, tranquillisent.

La myrrhe c'est quoi ?

C'est une résine extraite du Commiphora myrrha (L'arbre à myrrhe) ou encore d'autres espèces de Commiphora. Ces arbres poussent dans les régions arides d'Afrique ou du Moyen-Orient. Des boursouflures apparaissant sur le tronc de l'arbre, fait s'écouler naturellement la résine qui est ensuite séchée à l'air libre. 

Huile essentielle

Cette résine peut être distillée en huile essentielle que l'on peut appliquer sur le corps ou l'ingérer. Il ne faut pas l'utiliser en cas de grossesse, d'allaitement ou chez les enfants. En voilà les utilités :

• Cicatrisation : plaies, brûlure (coups de soleil également), coupures, gerçures, eczéma et aphtes. 
• Désinfectant : infections intestinales, virus, parasites
• Anti-inflammatoire
• Calmant : agit sur les phobies
• Assainissement de l'air

Sur les blessures appliquez 2 gouttes mélangées à une cuillère à soupe d'huile végétale (huile d'amande douce, etc.).

Pour les problèmes buccaux diluez en 1 goutte dans un verre d'eau et faites un bain de bouche deux fois par jour.

Massez-vous le bas du dos avec 2 gouttes dans une cuillère à soupe d'huile végétale pour ses vertus relaxantes. 

Pour assainir l'air, mettez 10 gouttes dans votre diffuseur.

Il est aussi à noter qu'elle régule votre système immunitaire.

L'encens

Il possède une polarité féminine.

Son astre est la lune.

Son élément est l'eau.

Elle peut être est associée à Odin (dieu de la sagesse).

En magie, elle peut être utilisée pour éveiller la conscience spirituelle, créer une atmosphère de paix et protéger (elle nous protège des esprits malins). Mais encore, elle fait partie des rituels d'adoration. Elle provoque un éveil spirituel et est donc une essence mystique. 

Encens d'Oliban : un incontournable

L'encens d'Oliban est un encens incontournable en magie. Je vais vous expliquer pourquoi.

Qu'est-ce que l'Oliban ?

L'Oliban se présente sous la forme d'une résine, tirée d'arbres du genre Boswellia, plus exactement du Boswellia sacra, arbre originaire d'Oman. Il existe aussi d'autres arbres de ce genre, mais le sacra est le plus répandu dans la fabrication de la résine d'Oliban. La résine est extraite de l'arbre par incision de l’écorce et est récoltée lorsqu'elle est sèche.

Boswellia sacra
Photo de Helen Pickering

Des études ont montré que la résine de Bowellia n'avait pas qu'une valeur spirituelle. 
En fumigations, dans la médecine traditionnelle, il apaise les nausées, les indigestions, l'hypertension ou encore la toux. Cette résine possède des propriétés purifiantes. Le Boswellia serrata, originaire de l'inde, est aussi un anti-inflammatoire puissant, cette vertu lui est connue depuis les années 1990, mais très peu employé en pharmacologie et herboristerie. Il y a peut-être aussi une possibilité que cette résine puisse soigner la dépression. 

Je n'ai malheureusement pas trouvé d'informations plus pointues au sujet de cet arbre à encens, ne trouvant rien dans mes livres d'herboristerie. Je suis déçue de ne pouvoir vous en dire plus à ce sujet pour mon premier article sur les encens. Il est tout de même à noter qu'il est classé dans les espèces quasi menacées à cause de sa surexploitation.

Les propriétés magique de l'Oliban

Il possède une polarité masculine.
Sa planète est le Soleil
Il est lié à l'élément du feu. (L'encens de manière générale est lié à l'air, puis à des affinités avec le feu.)
La déesse liée à cet encens est Sól, "déesse" nordique menant le soleil tiré par le char auquel sont attelés les chevaux Árvak et Alsvid. 
(Sól apparaît dans l'Edda poétique et non dans l'Edda de Snorri qui voyait le Soleil comme une force de la nature telle que le vent ou encore l'eau et la terre. Il est intéressant de voir que le Soleil possède une polarité masculine alors que c'est une déesse qui le conduit dans le ciel et que Máni conduit la lune.)

En magie, il est utilisé pour augmenter le niveau vibratoire. Il aide à la méditation, aux visions, aux voyages astraux. Il faut ainsi comprendre qu'il est bénéfique pour toutes les actions magiques. C'est un encens purificateur très puissant, protecteur et de consécration. Il est d'ailleurs utilisé par l'Eglise catholique dans les exorcismes, donc peut être utilisé pour chasser les énergies négatives.